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千葉・青葉の森公園近くで小さなヨガ教室「ギーターヨーガ」を営んでます。http://gitayoga.jp/

2015/12/03

アーユルヴェーダ講座

12月19日()ギーターヨーガにてアーユルヴェーダ講座を開催します!

アーユルヴェーダとはサンスクリット語で「アーユスआयुस् =生命」「ヴェーダवेद=知識体」の複合語です。

科学を超えた、より良い生命を目指す智慧をMitra代表の篠田清美先生が分かりやすく教えて下さいます。

当日はスパイスの講座もあります!

消化不良の時や風邪の時に効果的なスパイスメレディ「トリカトゥ」を教えて下さるようです。

私自身が受けたくてお願いした講座なんです♪

なので、今からワクワク!!

そうそう、先日のヴェーダーンタのキャンプでは清美先生がお食事を作って下さいました。


美味しそうでしょ?

もちろん美味しかったです。

とーっても優しい、愛にあふれるご飯でした♡


アーユルヴェーダ講座の残席はあと1名様です。。。

ご検討中の方はお早目にどうぞ!!

➔詳しくはこちら



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