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千葉・青葉の森公園近くで小さなヨガ教室「ギーターヨーガ」を営んでます。http://gitayoga.jp/

2013/08/27

8/27ASAREN


シャラでみんなのエネルギーをもらいながら練習するからこそ

あんなに長い練習も頑張れるのだけど。

どうしても、肉体的トレーニングの要素が抜けられない。

私としては「スーリア」太陽に、「ナマスカーラ」祈りを捧げたいのに

後に待つ、様々な難しいアーサナの、準備になってしまう・・・。

長年の練習の癖が抜けられない。

新しい知性が、昔の記憶を解消しますように。。。

日常生活の、ものの見方も、アーサナの練習も日々努力です!!

全て練習のみ。

練習によって、そういった資質になっていきます。



"Do your practice and all is coming."

Sri K.Pattabhi Jois



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