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千葉・青葉の森公園近くで小さなヨガ教室「ギーターヨーガ」を営んでます。http://gitayoga.jp/

2012/09/05

YOGAのゴール


今朝も6時からアシュタンガの練習をして、WSに行きました。

ヴェーダンタは一言で言うと、YOGAのゴールです。

私は今YOGAのゴールを勉強するWSに参加してます。

WSに参加している方々は、YOGAティーチャーがほとんどです。

アーサナはアシュタンガをやってる人もいれば

シバナンダヨガ、アイアンガー、アヌサラetc..

様々な流派の生徒さんがいて、話聞くのもすごく楽しいです♪

どんな流派のYOGAでも、最終的にゴールにたどりつけたらいいのです。

遠回りしたとしても何でもいいのです。

これだけのYOGAが日本に広まっていて、たくさんのヨガスタジオがあります。

きっときっと、今後YOGAのゴール、ヴェーダンタを勉強したい人が増えるはずです。

今は少人数派ですが・・・。

東京でヴェーダンタを勉強する皆さんとも、仲良くなれて

今後一緒に勉強することもできそうです!







 

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