自己紹介

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千葉・青葉の森公園近くで小さなヨガ教室「ギーターヨーガ」を営んでます。http://gitayoga.jp/

2011/12/16

ご無沙汰してました

我が家は椅子生活。

床に座ることと言ったらヨガの時くらいだったのですが

去年買ったホットカーペットを出したら、寝るとき食べるとき以外

ホットカーペットの上で活動しているので

パソコンデスクに向かうことがなく、ブログもご無沙汰でした。

朝のギーターの勉強もチャンティングもホットカーペットの上。

すっかりお気に入りの場所になってしまいました。

今日新しいヨガプログラムも修了したので、心にゆとりができて


お気に入りの場所にPC持ってきて、ブログ更新できました。

肩、皆さんにご心配かけておりますがだいぶ良くなってます。

チャトランガも痛みや違和感なくできるようになってきてます。

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