自己紹介

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千葉・青葉の森公園近くで小さなヨガ教室「ギーターヨーガ」を営んでます。http://gitayoga.jp/

2011/08/04

朝練

今日も気持ち良かったです!

クランティ師は8時過ぎにイタリアへ。

二週間は不在ですが、素敵なアシスタントの方々に

練習見てもらえるので、楽しみ♡

今日もカポタやドロップバック、とても勉強になりました!

明日は金曜日なのでプライマリー。

ジャンプバック、ジャンプスルーを丁寧にやりたいです。

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