自己紹介

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千葉・青葉の森公園近くで小さなヨガ教室「ギーターヨーガ」を営んでます。http://gitayoga.jp/

2011/08/02

朝練

今日も気持ち良かった!

ためらいながらアサナに入るのをやめてみたら

逆さまになる時の見える景色が変わってきた。

体はリラックスしていると柔らかい。

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