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千葉・青葉の森公園近くで小さなヨガ教室「ギーターヨーガ」を営んでます。http://gitayoga.jp/

2011/07/29

レッドクラス

今日は月一プライマリーレッドクラス!!

体力落ちたのでついていけるかしら??

とドキドキしながら行きましたが、気持ち良かった♪

心地よく汗もかけて、ガルバピンダでは水いらず。

シルシアサナも今日はカチッと決まってぶれなかったです。

練習後のタリーズもおもしろかったです(^_-)-☆

みんなで勝手にあだ名をつけているのですが

「ジャガー」「殺し屋」「弟子」おもろいあだ名に笑いました。

来週からクランティ師はイタリアのようです。

淋しくなりますが、のんびり練習させて頂きます(^v^)

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