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千葉・青葉の森公園近くで小さなヨガ教室「ギーターヨーガ」を営んでます。http://gitayoga.jp/

2011/04/25

4/25朝練



今日思ったこと。

昔Navasana のヴィンヤーサは、このようにハンドスタンドをしていたと

デヴィッドスウェンソンが言ってました。

ハンドスタンドまではいかなくとも、ローラアサナをきちんとして

Navasanaに挑みたいです!

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