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千葉・青葉の森公園近くで小さなヨガ教室「ギーターヨーガ」を営んでます。http://gitayoga.jp/

2011/01/14

お仕事のこと

やのちさと 矢野知里 ヤノチサト ヨガブログ

今、新しくやるレッスンをテーマにそって組み立てている。

自分の体感したことをシンプルに伝えたい。

声や表現は本当に大切だとあらためて思う。


今日ある先生のレッスンを受けたんだけど、ダウンドッグの時

「お尻を高くテントを張るように」と言っていた。

表現はすごく分かる。

だけど私は「テント張っちゃったよ・・・」と心の中でつっこんだ。

それからは本物のテントを張る時の大変さが頭の中をめぐり・・・(笑)


決してその先生はそんなことを考えさせるために言ったのではない。

きっと初めての人にも分かりやすいように伝えたのだ。

でも、こんな風に集中力が切れる人も中にはいるのだ。



私も確実にこんなことを口にしているでしょう。

そう考えると、私が声に出していることはとても重要。

だから準備をたくさんして、新しいレッスンに挑みたい♪

yanochisato YANOCHISATO YOGABLOG

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