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千葉・青葉の森公園近くで小さなヨガ教室「ギーターヨーガ」を営んでます。http://gitayoga.jp/

2010/10/15

ぐったり

矢野知里 やのちさと ヤノチサト ヨガブログ

今朝は4時に起きました。



昨日寝たのは1時前なので約3時間寝て。



休みなんですが、朝から新しいプログラムの練習をして



自分のヨガの練習に代々木に行き



研修で銀座に移動し



午後からは、友人のネイルの検定試験の練習台になり。。。



休日はのんびり過ごすことが多いのでぐったりしてます。




口内炎が三つできています(>_<)



体をやすめないといけません。



今日は早めに寝ます!!
yanochisato YANOCHISATO

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