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千葉・青葉の森公園近くで小さなヨガ教室「ギーターヨーガ」を営んでます。http://gitayoga.jp/

2010/08/24

フルーツ生活

やのちさと ヤノチサト 矢野知里 ヨガブログ

午前中フルーツとお水を摂る生活も、だいぶ慣れてきました。

今日はスイカです!!




近くのスーパーで買っているんですけど


今日はまだ出ていなかったので



「スイカって何時くらいに並びますか?」



と、催促してしまいました(^v^)



すぐに店員さんがにカットしてくれました(^_-)-☆


朝の練習で汗をかくので、フルーツも水分たっぷりなものを体が欲します。


yanochisato YANOCHISATO

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