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千葉・青葉の森公園近くで小さなヨガ教室「ギーターヨーガ」を営んでます。http://gitayoga.jp/

2010/03/16

新月

新月なので、今日は練習お休みでした。
LAVA松戸店でレッスンを終えて、家に帰るなり腹ペコ(*^_^*)
猛烈スピードで蕎麦をゆで食べました♪
この間作ったクッキーを今度はオリーブオイルで作り
今冷蔵庫で寝かせているところです。
本当に簡単!!
・全粒粉240グラム
・扁平胚芽大さじ1
・水100cc
・ごま油大4
・塩小さじ2/3
ざっくり混ぜて冷蔵庫に30分寝かして、型で抜く
200度に温めたオーブンで15分焼く。
粉の味が美味しいですよ!
火曜日は旬のお野菜が届く日です。
おまかせで6品届きます。
けっこう毎週楽しみです♪
春なので今回は葉物ばかりですね。

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